Освітній Онлайн Хаб. Психологічний центр «Відкритий простір». Тренінгове заняття «Позитивне мислення» для учнів НУШ

Світлим, легким і надзвичайно позитивним видалось тренінгове заняття в локації ХАБу Психологічний центр «Відкритий простір», що його майстерно провела з учнями 6-7 класів 15 січня 2025 року практичний психолог Мар`їнського ЗЗСО І-ІІІ ступенів №2 Ольга Лукашевич. Модератор заняття - консультант КУ ЦПРПП Мар`їнської МВЦА Людмила Бесараб. Присвячене воно було силі позитивного мислення.

По ходу заняття спікерка вела з присутніми невимушену розмову про життєві ситуації, в яких діти почуваються невпевнено, сумніваються в собі та, як правило, пасують. На прикладах героїв літературних творів ознайомила з поняттям «афірмації». Це позитивні твердження, які слід повторювати, щоб кинути виклик і подолати негативні думки. Вони розроблені, щоб заохочувати позитивне мислення та самовдосконалення. Постійно повторюючи такі твердження, людина починає вірити в себе і, як наслідок, відбуваються позитивні зміни у її житті.

Щоб остаточно переконати присутніх у користі афірмації, спікерка запропонувала виконати психологічну вправу «Банка позитиву» та безпосередні приклади процесу перетворення негативних думок, з якими часто зтикаються молодші підлітки. На кшталт: «Я не можу це зробити» - «Я можу спробувати, і якщо не вийде, це стане для мене уроком", «Мені ніколи не вдається бути найкращим» - «Я вдосконалююсь із кожною спробою, і це головне».

Діти залюбки працювали на дошці on-line застосунку canva, де втілили у малюнки свої заповітні мрії. Прикметно, що серед них – повернення батька із зони проведення бойових дій, відновлення родинного будинку, успіхи в занятті улюбленим видом спорту.